Ingrédients pour 4 portions : 120 g de lentilles corail; 1,2 l d’eau; 1 pomme de terre; 1 carotte; 1 oignon; 1 gousse d’ail; 2 c. à soupe de concentré de tomates; 1 c. à soupe d’huile d’olive; 1/2 c. à thé de curcuma; sel et poivre; Préparation : … 5 La préparation de la recette. Velouté de carottes aux lentilles corail Ici j’ai donc fais un velouté de carottes et lentilles corail, relevé de gingembre et de curry. Ajouter les lentilles rincées et les tomates avec leur jus, mélanger 30 sec vit 2.. Ajouter le cube de bouillon, sel, poivre et eau : 25 min/100°C/ Ajouter Le lait de coco et mixer 1 min vit 10. Emincé l'oignon le mettre dans le avec l'huile et les épices : 8 min/varoma/. Laver et égoutter les lentilles, les ajouter dans le bol, ajouter le cube, l'huile et l'e… 2018 - Découvrez le tableau "Soupe aux lentilles" de Francine provost sur Pinterest. Velouté de lentilles corail et tomates. Velouté de lentilles corail au cumin. Éplucher et hacher l'ail. Je devais piocher une recette chez "Les essais culinaires de Sandra", ce velouté est un vrai régal. Voici les instructions pour réussir soupe de lentilles corail au poulet et au lait de coco au thermomix et faire plaisir gustativement toute votre petite famille Au moment de servir, ajouter de 10 cl à 20 cl de lait de coco ou le laisser à disposition pour que chacun puisse doser selon son goût (plus ou moins sucré), il est aussi possible d'ajouter de la coriandre. 2 belles pincées de piment d'Espelette. 5 La préparation de la recette. 4.6 (356 évaluations ) Créer un compte gratuitement. Partager sur: ... 250 g de lentilles corail 1 cuillère à soupe d'huile de colza 40 cl de lait de coco 1 petit oignon 1 noix de deux centimètres de gingembre frais 1 cu ... 400 g de lentilles corail, 600 g de tomates … Mettre l'oignon coupé en deux dans bol avec les rondelles de carottes et mixer 5 secondes/ vit 5. Voir plus d'idées sur le thème soupe aux lentilles, recette, cuisine. Réservez 4 cuillères à soupe de légumes non mixées pour la déco dans un petit bol. (Si vous avez un pot de pâte de cari qui traine dans le frigo, c’est une excellente occasion de l’utiliser à raison de 1 c. à soupe à la place de la poudre de cari.) Peler les échalotes, mettre dans le bol et mixer 5 sec vitesse 5. ... 1 c. à soupe d'huile de coco hydrogénée ou 1 c. à soupe d'huile de tournesol ... Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Recettes, France Recettes alternatives Velouté de lentilles corail au cumin Publié dans Entrées par Anne le 3 mars 2014Popularité : 5 – Évaluations : 6 Velouté de lentilles corail au cumin et coriandre En ce moment, j’ai une passion pour les soupes mélangeant légumineuses et légumes. Faites cuire 25 min en remuant régulièrement. Racler les bords. Soupe aux lentilles, tomates et lait de coco. Je conserve cette recette. Porte à ébulition puis laisse mijoter à couvert, à feu doux pendant 20 minutes. Ingrédients : 1 oignon1 c à s d'huile d'olive200 g de lentilles … 1 pomme de terre moyenne. Faire revenir l' oignon ciselé dans une grande sauteuse avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Ajoutez les lentilles corail, les tomates, le bouillon, du sel et du poivre. Grâce à l'ail, au curcuma et aux lentilles, cette soupe a de nombreuses vertus nutritives… Dans un faitout, faites revenir l'oignon haché, ajoutez les lentilles, le coulis de tomates et la boîte de lait de coco. pour 6 personne(s). Mélangez et laissez cuire pendant 6 minutes. Ajoute une pincée de gros sel. 100g de lentilles corail une boite de tomates pelées ou concassées 1 cube de bouillon de légumes 15cl de lait de coco quelques feuilles de coriandre (pour faire joli) Dans une cocotte, faire revenir l'oignon émincé et les épices dans l'huile. Pour votre recette soupe de lentilles corail au poulet et au lait de coco au thermomix vous pouvez utilisez le livre PDF Thermomix avec 1200 recettes. Lentilles corail avec Soupe c'est sur Ptitche. Assaisonnez avec curry, sel, poivre, fines herbes et ail haché. C'est un plat délicieux, équilibré, bon marché, très sain, et parfait pour la ligne. 250 g de lentilles corail de mon partenaire Instant Chef.com. Peler le potiron, couper-le en cubes. Ajoutez les tomates et les lentilles. J’ai donc été obligé de me tourner en vitesse vers la DME (diversification alimentaire menée par l’enfant). Ajoutez le curry et le lait de coco. Mon compte Mon livre de recettes. Merci pour cette recette simple, rapide et savoureuse. Velouté de tomates ananas au lait de coco et gingembre, tartare de courgette, tomates, gingembre, huile de sésame Un mixeur puissant facile à nettoyer Pour préparer des recettes saines de smoothies, soupes, compotes et milkshake au quotidien. Lait de coco avec Lentilles corail c'est sur Ptitche. Soupe aux lentilles corail, carottes, ail et épices douces. Ajoute les lentilles corail et saupoudre de curry. Un grand merci Sandra. Sel. Pelez et émincez l'oignon. Découvrez la recette de Soupe de lentilles au thermomix à faire en 15 minutes. Soupe de lentilles corail Direction l’Inde avec cette savoureuse soupe de lentilles corail au lait de coco à l’aspect velouté qui est la bienvenue avec les chutes des températures qui me poussent à préparer des recettes aux couleurs chaudes épicées et qui … Soupe de lentilles corail au thermomix. 11 réflexions sur « Velouté carottes, lentilles corail & lait de coco » STEPHANIE 27/10/2019 à 20 h 16 min. Quelle belle … 200 g lait de coco. Créée par annelac76 22 déc. Avec le froid qu'il fait aujourd'hui et la neige qui essaie enfin de pointer le bout de son nez... nous avons besoin d'un peu de … Salez et poivrez. Ajoutez les lentilles rouges et brassez bien. Ajouter les lentilles rincées et les tomates … Déglace avec 500 mL d'eau puis verse l'écrasé de tomate et le lait de coco. Mon compte Mon livre de recettes. Dahl de lentilles corail au Thermomix – Ingrédients : 650 g d'eau,400 g de lentilles corail,200 g de tomates concassées,200 g de lait de coco,100 g d’oignon Un petit coup de frais ces derniers soirs, il ne m'en a pas fallu plus pour réaliser cette soupe qui a rallié tous les suffrages... Éplucher l'oignon, le couper en lanières. Faîtes avec des produits bio, gingembre frais et curry en poudre + 250ml de lait coco. Versez le lait de coco, mélangez et laissez réduire 5 min. C’est une soupe bien épaisse par la présence des lentilles mais vous pouvez toujours rajouter du bouillon si vous préférez une texture plus fluide. Quand les lentilles et les carottes sont tendres, la soupe est prête à être mixée. 100 g de carottes en rondelles surgelées. Peler, laver et couper en lamelles les carottes, les ajouter et mixer 15 sec vitesse 5. Ébouillantez, pelez, épépinez et concassez les tomates. Laissez mijoter pendant 45 minutes. Partager sur: ... 1 oignon 3 tomates 250 g de lentilles corail 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à café de curcuma 1,5 l d'eau 8 cuillères à soupe de crème 12 tra... Soupe de lentilles corail au lait de coco et tomates. 1 bouillon de cube de légumes. Dans une cocotte, faites dorer l'oignon, avec l'huile chaude, pendant 6 minutes. 120 g de lentilles corail 100 g d' oignon 1 tranche de potiron (600 g) 100 g de lait de coco 1 cube de bouillon de volaille 600 g d'eau 15 g d’huile d’olive 1 c à c de cumin en poudre 2 brins de coriandre sel poivre; Préparation : Rincer les lentilles, égoutter-les. Quand il est translucides, ajouter les lentilles corail, les tomates concassées et leur jus, le lait de coco, le curry, le paprika, le sel et le poivre. Dimanche : recette de soupe de lentilles corail turque. 900 g d eau. Déglacez avec ¼ tasse d’eau au besoin. Lorsqu’est venu le temps de commencer à manger, mon fils a d’emblée refusé les purées! Recette simple, facile et rapide avec votre robot Thermomix de vorwerk TM5 et TM6. Ingrédients ( 4 Personnes ) 100 g d’oignon ( épluchés et coupés en deux ) 15 g d’huile d’olive; ... Macarons de Noël à la noix de coco. Au bout de ce laps de temps, ajoutez les lentilles corail, 750 ml de bouillon de volaille, le cumin en poudre et faites cuire 20 minutes, toujours à couvert. Voici une délicieuse recette de soupe de lentilles corail, simple et facile à réaliser au thermomix. Passez ensuite le tout au blender. Le dhal au Thermomix, c’est un grand classique de la cuisine indienne à base de lentilles corail, ultra rapide à réaliser, riche en parfums envoûtants, végétalien mais protéiné, économique à réaliser et bon pour la ligne grâce à son index glycémique favorable.Un petit bonheur pour les papilles que vous ne pouvez pas ne pas tester, en somme ! Éplucher et râper le gingembre.Laver, sécher et ciseler la coriandre. crème de lentilles corail au lait de coco mettre l’oignon coupé en 2,les carottes coupées en tronçons et la gousse d’ail dans le bol mixer 5sec vit 5. ajouter les lentilles rincées et tous les autres ingrédients sauf la crème et le lait de coco et programmer 25mn/100°/vit1 Savourez cette Soupe tomatée aux lentilles corail et aux épices. Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry. Voici une soupe bien réconfortante que j'ai réalisée pour le jeu organisé par Sonia "Tests de recettes entre blogueurs". Ajoutez le lait de coco et faites cuire 5 minutes supplémentaires. Velouté de lentilles corail au lait de coco (soupes et crèmes traditionnel) - RECETTE I-COOK'IN - Prêt en 5 min - Recette simple et à coût eco.